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Bewusst essen – Mit Köpfchen durch den Supermarkt

Erhalten Sie in diesem Monat Tipps für den Einkauf im Supermarkt und zum bewussten Essen und Trinken. Erfahren Sie mehr über vegetarische und vegane Ernährung und worauf man beim Abnehmen achten sollte.

06. September: Bewusst essen – Mit Köpfchen durch den Supermarkt

13. September: Bewusst essen – Unsere Lebensmittel

20. September: Bewusst essen – Vegetarische und vegane Ernährung

27. September: Bewusst essen – Grundlage einer Gewichtsreduktion – Worauf es beim Abnehmen wirklich ankommt!