
Innere Stärkung: Ein Werkzeugkasten für den Aufbau von Resilienz und Ressourcen
19. August -10:00 - 11:00
Geteilte Freude ist doppelte Freude
In diesem Kurs liegt der Fokus besonders auf dem Kennenlernen und der Anwendung praxisnaher und gleichzeitig simpler Übungen zur inneren Stärkung. Ziel ist es, Ihnen eine bunte Auswahl an Methoden zu bieten, so dass Sie in stressigen Situationen Kraft schöpfen und im ganz normalen Alltag Ihr Wohlbefinden individuell und nachhaltig steigern können.
Dienstags 10.00 – 11.00 Uhr
26.08.2025 Die Sonnenseiten genießen
Jetzt ist eine gute „Zeit für Gesundheit“!
Sie sind momentan erwerbslos und möchten etwas für Ihre Gesundheit tun?
Das Programm teamw()rk für Gesundheit und Arbeit in Rheinland-Pfalz der gesetzlichen Krankenkassen unter Einbindung der Agenturen für Arbeit und der Jobcenter ermöglicht auch von zuhause aus den Zugang zu Angeboten rund um die Themen Ernährung, Bewegung oder Entspannung.
Schauen Sie rein, ganz ohne Anmeldung und kostenlos. Wir freuen uns auf Sie!
Einfach zur angegebenen Kurszeit diesen Link anklicken und mitmachen:
https://us04web.zoom.us/j/665388307