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Stressbewältigung

Erleben Sie sich durch schwierige Situationen belastet? Oder fühlen sich oft müde und gestresst? Lernen Sie in diesen Monat verschiedene Möglichkeiten zur Stressbewältigung kennen und belohnen sich mit mehr Ausgeglichenheit, Ruhe und Gelassenheit.

JETZT IST EINE GUTE „ZEIT FÜR GESUNDHEIT“!
Sie sind momentan erwerbslos und möchten etwas für Ihre Gesundheit tun?
Das Programm „teamw()rk für Gesundheit und Arbeit“ in Rheinland-Pfalz
der gesetzlichen Krankenkassen unter Einbindung der Agenturen für Arbeit
und der Jobcenter ermöglicht auch von zuhause aus den Zugang zu Angeboten
rund um die Themen Ernährung, Bewegung oder Entspannung.
Schauen Sie rein, ganz ohne Anmeldung und kostenlos.
Einfach zur angegebenen Kurszeit diesen Link anklicken und mitmachen:
https://us04web.zoom.us/j/665388307

Dienstags 10:00 – 11:00 Uhr

27.02.2024 Nein sagen ohne schlechtes Gewissen