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Weihnachtsstress Adieu

Geht es Ihnen auch so, dass zum Jahresende und den bevorstehenden Feiertagen der Stresspegel steigt?
Dann sorgen Sie vor und lernen Tipps und Tricks kennen, wie Sie möglichst entspannt das Jahr ausklingen lassen und die Feiertage gelassen auf sich zukommen lassen können.

Donnerstags 10.00 – 11.00 Uhr

19.12.2024 Stressfreier ins neue Jahr 2025 starten

JETZT IST EINE GUTE „ZEIT FÜR GESUNDHEIT“!
Sie sind momentan erwerbslos und möchten etwas für Ihre Gesundheit tun?
Das Programm teamw()rk für Gesundheit und Arbeit in Rheinland-Pfalz der gesetzlichen Krankenkassen unter
Einbindung der Agenturen für Arbeit und der Jobcenter ermöglicht auch von zuhause aus den Zugang zu
Angeboten rund um die Themen Ernährung, Bewegung oder Entspannung.
Besuchen Sie neben unseren jeweils dienstags und donnerstags regelmäßig stattfindenden Angeboten in den
kommenden Wochen gerne auch unsere Online-Gesundheitswoche zum Thema „Seelische Gesundheit” Anfang
Oktober.
Um Kilos und Pfunde dreht sich alles in unserem Kurs Gewicht im Griff, wobei die Mittwochs-Specials
Männergesundheit und Stromsparen in der kalten Jahreszeit das Angebot komplettieren.
Schauen Sie rein, ganz ohne Anmeldung und kostenlos. Wir freuen uns auf Sie!
Einfach zur angegebenen Kurszeit diesen Link anklicken und mitmachen:

https://us04web.zoom.us/j/665388307