Stressmanagement: Die großen Megatrends – Orientierung in Zeiten der Veränderung

Wie gut mit neuen Situationen umgehen? Wie möglichst stressfrei den Alltag bestehen? Was Orientierung in Zeiten der Veränderung geben und wie ein guter Umgang mit Stress gelingen kann, erfahren Sie in diesem Angebot.

Dienstags 10:00 – 11:00 Uhr

23.09.2025 Was bleibt von mir, wenn sich alles wandelt?
30.09.2025 Sicherheit im Alltag entwickeln

Jetzt ist eine gute „Zeit für Gesundheit“!

Sie sind momentan erwerbslos und möchten etwas für Ihre Gesundheit tun?
Das Programm teamw()rk für Gesundheit und Arbeit in Rheinland-Pfalz der gesetzlichen Krankenkassen unter Einbindung der Agenturen für Arbeit und der Jobcenter ermöglicht auch von zuhause aus den Zugang zu Angeboten rund um die Themen Ernährung, Bewegung oder Entspannung.
Schauen Sie rein, ganz ohne Anmeldung und kostenlos. Wir freuen uns auf Sie!

Einfach zur angegebenen Kurszeit diesen Link anklicken und mitmachen:
https://us04web.zoom.us/j/665388307