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SUMMARY:Gesundheitswoche - Winterblues Adé – Ein kleiner Notfall-Koffer für deine seelische Gesundheit
DESCRIPTION:Gesundheitswoche\n\nGesundheit verbindet: Körper\, Seele und Gesellschaft im Blick\nAuch in diesem Jahr laden wir herzlich zur Teilnahme an der achten digitalen Gesundheitswoche vom 26. bis 30. Oktober 2026 ein. \nUnter dem Motto „Gesundheit verbindet: Körper\, Seele und Gesellschaft im Blick“ richten sich die Angebote sowohl an Menschen in der Erwerbslosigkeit als auch an alle Fachkräfte\, die mit ihnen arbeiten. \nTäglich erwarten Sie zwischen 10:00 und 12:45 Uhr zwei Online-Angebote rund um Gesundheit und Wohlbefinden. Wir freuen uns auf ein vielfältiges Angebot mit tollen Referent*innen zu Themen wie \n\nADHS bei Erwachsenen\nMentale Stärke durch Genuss\nArmut\, Gesundheit und Demokratie\nVorsorgeleistungen\nGuter Schlaf\nStromsparen in der kalten Jahreszeit\nUmgang mit dem Winterblues\nAchtsamkeits- und Bewegungsangebote\n\nDie Teilnahme ist kostenfrei und ohne Anmeldung möglich. \nSie können sich über den Zoom-Link direkt in das jeweilige Angebot  einschalten. \nAlle Online-Angebote finden Sie auch hier oder nutzen Sie den Veranstaltungsflyer zum Download (PDF). \n  \n\n\nDas Programm 2026\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nDonnerstag\, 29. Oktober 2026\n\n\n10.00 – 11.00 Uhr\nWinterblues Adé – Ein kleiner Notfall-Koffer für deine seelische Gesundheit \nmit Alice Guyot\, Diplom-Soziologin und Systemische Beraterin\n\n\n11.15 – 12.15 Uhr\nStromsparen in der kalten Jahreszeit \nmit Thomas Weis\, Fachbereich Energie Klima Bauen\, Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz e.V.\n\n\n  \nFreitag\, 30. Oktober 2026\n\n\n10.00 – 11.00 Uhr\nVorsorgeleistungen im Überblick \nmit Dr. med. Julia Fries\, Ärztliche Gesellschaft zur Gesundheitsförderung e.V.
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SUMMARY:Gesundheitswoch - Stromsparen in der kalten Jahreszeit
DESCRIPTION:Gesundheitswoche\n\nGesundheit verbindet: Körper\, Seele und Gesellschaft im Blick\nAuch in diesem Jahr laden wir herzlich zur Teilnahme an der achten digitalen Gesundheitswoche vom 26. bis 30. Oktober 2026 ein. \nUnter dem Motto „Gesundheit verbindet: Körper\, Seele und Gesellschaft im Blick“ richten sich die Angebote sowohl an Menschen in der Erwerbslosigkeit als auch an alle Fachkräfte\, die mit ihnen arbeiten. \nTäglich erwarten Sie zwischen 10:00 und 12:45 Uhr zwei Online-Angebote rund um Gesundheit und Wohlbefinden. Wir freuen uns auf ein vielfältiges Angebot mit tollen Referent*innen zu Themen wie \n\nADHS bei Erwachsenen\nMentale Stärke durch Genuss\nArmut\, Gesundheit und Demokratie\nVorsorgeleistungen\nGuter Schlaf\nStromsparen in der kalten Jahreszeit\nUmgang mit dem Winterblues\nAchtsamkeits- und Bewegungsangebote\n\nDie Teilnahme ist kostenfrei und ohne Anmeldung möglich. \nSie können sich über den Zoom-Link direkt in das jeweilige Angebot  einschalten. \nAlle Online-Angebote finden Sie auch hier oder nutzen Sie den Veranstaltungsflyer zum Download (PDF). \n  \n\n\nDas Programm 2026\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nDonnerstag\, 29. Oktober 2026\n\n\n\n\n\n\n11.15 – 12.15 Uhr\nStromsparen in der kalten Jahreszeit \nmit Thomas Weis\, Fachbereich Energie Klima Bauen\, Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz e.V.\n\n\nFreitag\, 30. Oktober 2026\n\n\n10.00 – 11.00 Uhr\nVorsorgeleistungen im Überblick \nmit Dr. med. Julia Fries\, Ärztliche Gesellschaft zur Gesundheitsförderung e.V.
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SUMMARY:Gesundheitswoche - Vorsorgeleistungen im Überblick
DESCRIPTION:Gesundheitswoche\n\nGesundheit verbindet: Körper\, Seele und Gesellschaft im Blick\nAuch in diesem Jahr laden wir herzlich zur Teilnahme an der achten digitalen Gesundheitswoche vom 26. bis 30. Oktober 2026 ein. \nUnter dem Motto „Gesundheit verbindet: Körper\, Seele und Gesellschaft im Blick“ richten sich die Angebote sowohl an Menschen in der Erwerbslosigkeit als auch an alle Fachkräfte\, die mit ihnen arbeiten. \nTäglich erwarten Sie zwischen 10:00 und 12:45 Uhr zwei Online-Angebote rund um Gesundheit und Wohlbefinden. Wir freuen uns auf ein vielfältiges Angebot mit tollen Referent*innen zu Themen wie \n\nADHS bei Erwachsenen\nMentale Stärke durch Genuss\nArmut\, Gesundheit und Demokratie\nVorsorgeleistungen\nGuter Schlaf\nStromsparen in der kalten Jahreszeit\nUmgang mit dem Winterblues\nAchtsamkeits- und Bewegungsangebote\n\nDie Teilnahme ist kostenfrei und ohne Anmeldung möglich. \nSie können sich über den Zoom-Link direkt in das jeweilige Angebot  einschalten. \nAlle Online-Angebote finden Sie auch hier oder nutzen Sie den Veranstaltungsflyer zum Download (PDF). \n  \n\n\nDas Programm 2026\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nFreitag\, 30. Oktober 2026\n\n\n10.00 – 11.00 Uhr\nVorsorgeleistungen im Überblick \nmit Dr. med. Julia Fries\, Ärztliche Gesellschaft zur Gesundheitsförderung e.V.
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SUMMARY:Wintermonate\, Depression und unser  Mikrobiom
DESCRIPTION:Wintermonate\, Depression und unser\nMikrobiom\nImmer Dienstags von 10.00 – 11.00 Uhr (online) \n03. November: Zusammenhänge verstehen – Einflüsse und Auslöser\n10. November: Neues aus der Wissenschaft – Darm-Hirn-Interaktion\n17. November: Gefühlswelt und Ernährungseinflüsse\n24. November: Ernährungstherapeutisch entgegenwirken \n  \nJetzt ist eine gute „Zeit für Gesundheit“!\nSie sind momentan erwerbslos und möchten etwas für Ihre Gesundheit tun?\nDas Programm teamw()rk für Gesundheit und Arbeit in Rheinland-Pfalz\nder gesetzlichen Krankenkassen unter Einbindung der Agenturen für\nArbeit und der Jobcenter ermöglicht auch von zuhause aus den Zugang\nzu Angeboten rund um die Themen Ernährung\, Bewegung oder\nEntspannung. \nSchauen Sie rein\, ganz ohne Anmeldung und kostenlos. Wir freuen uns\nauf Sie! \nEinfach zur angegebenen Kurszeit diesen Link anklicken und\nmitmachen:\nhttps://us04web.zoom.us/j/665388307
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SUMMARY:Förderung von Beweglichkeit\, Körperbewusstsein  und Rückengesundheit
DESCRIPTION:Förderung von Beweglichkeit\, Körperbewusstsein\nund Rückengesundheit\nImmer Donnerstags von 10.00 – 11.00 Uhr (online) \n05. November: Rücken verstehen: Welche Auswirkungen hat das Sitzen auf unseren Körper?\n12. November: Aktives Arbeiten gegen Verspannungen\n19. November: Aktivität im Alltag\n26. November: Zukunftsorientiertes Denken in Bezug auf die Rückengesundheit \n  \nJetzt ist eine gute „Zeit für Gesundheit“!\nSie sind momentan erwerbslos und möchten etwas für Ihre Gesundheit tun?\nDas Programm teamw()rk für Gesundheit und Arbeit in Rheinland-Pfalz\nder gesetzlichen Krankenkassen unter Einbindung der Agenturen für\nArbeit und der Jobcenter ermöglicht auch von zuhause aus den Zugang\nzu Angeboten rund um die Themen Ernährung\, Bewegung oder\nEntspannung. \nSchauen Sie rein\, ganz ohne Anmeldung und kostenlos. Wir freuen uns\nauf Sie! \nEinfach zur angegebenen Kurszeit diesen Link anklicken und\nmitmachen:\nhttps://us04web.zoom.us/j/665388307
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SUMMARY:Wintermonate\, Depression und unser Mikrobiom
DESCRIPTION:Wintermonate\, Depression und unser\nMikrobiom\nImmer Dienstags von 10.00 – 11.00 Uhr (online) \n10. November: Neues aus der Wissenschaft – Darm-Hirn-Interaktion\n17. November: Gefühlswelt und Ernährungseinflüsse\n24. November: Ernährungstherapeutisch entgegenwirken \n  \nJetzt ist eine gute „Zeit für Gesundheit“!\nSie sind momentan erwerbslos und möchten etwas für Ihre Gesundheit tun?\nDas Programm teamw()rk für Gesundheit und Arbeit in Rheinland-Pfalz\nder gesetzlichen Krankenkassen unter Einbindung der Agenturen für\nArbeit und der Jobcenter ermöglicht auch von zuhause aus den Zugang\nzu Angeboten rund um die Themen Ernährung\, Bewegung oder\nEntspannung. \nSchauen Sie rein\, ganz ohne Anmeldung und kostenlos. Wir freuen uns\nauf Sie! \nEinfach zur angegebenen Kurszeit diesen Link anklicken und\nmitmachen:\nhttps://us04web.zoom.us/j/665388307
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SUMMARY:Förderung von Beweglichkeit\, Körperbewusstsein und Rückengesundheit
DESCRIPTION:Förderung von Beweglichkeit\, Körperbewusstsein\nund Rückengesundheit\nImmer Donnerstags von 10.00 – 11.00 Uhr (online) \n12. November: Aktives Arbeiten gegen Verspannungen\n19. November: Aktivität im Alltag\n26. November: Zukunftsorientiertes Denken in Bezug auf die Rückengesundheit \n  \nJetzt ist eine gute „Zeit für Gesundheit“!\nSie sind momentan erwerbslos und möchten etwas für Ihre Gesundheit tun?\nDas Programm teamw()rk für Gesundheit und Arbeit in Rheinland-Pfalz\nder gesetzlichen Krankenkassen unter Einbindung der Agenturen für\nArbeit und der Jobcenter ermöglicht auch von zuhause aus den Zugang\nzu Angeboten rund um die Themen Ernährung\, Bewegung oder\nEntspannung. \nSchauen Sie rein\, ganz ohne Anmeldung und kostenlos. Wir freuen uns\nauf Sie! \nEinfach zur angegebenen Kurszeit diesen Link anklicken und\nmitmachen:\nhttps://us04web.zoom.us/j/665388307
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DESCRIPTION:Wintermonate\, Depression und unser\nMikrobiom\nImmer Dienstags von 10.00 – 11.00 Uhr (online) \n17. November: Gefühlswelt und Ernährungseinflüsse\n24. November: Ernährungstherapeutisch entgegenwirken \n  \nJetzt ist eine gute „Zeit für Gesundheit“!\nSie sind momentan erwerbslos und möchten etwas für Ihre Gesundheit tun?\nDas Programm teamw()rk für Gesundheit und Arbeit in Rheinland-Pfalz\nder gesetzlichen Krankenkassen unter Einbindung der Agenturen für\nArbeit und der Jobcenter ermöglicht auch von zuhause aus den Zugang\nzu Angeboten rund um die Themen Ernährung\, Bewegung oder\nEntspannung. \nSchauen Sie rein\, ganz ohne Anmeldung und kostenlos. Wir freuen uns\nauf Sie! \nEinfach zur angegebenen Kurszeit diesen Link anklicken und\nmitmachen:\nhttps://us04web.zoom.us/j/665388307
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DESCRIPTION:Förderung von Beweglichkeit\, Körperbewusstsein\nund Rückengesundheit\nImmer Donnerstags von 10.00 – 11.00 Uhr (online) \n19. November: Aktivität im Alltag\n26. November: Zukunftsorientiertes Denken in Bezug auf die Rückengesundheit \n  \nJetzt ist eine gute „Zeit für Gesundheit“!\nSie sind momentan erwerbslos und möchten etwas für Ihre Gesundheit tun?\nDas Programm teamw()rk für Gesundheit und Arbeit in Rheinland-Pfalz\nder gesetzlichen Krankenkassen unter Einbindung der Agenturen für\nArbeit und der Jobcenter ermöglicht auch von zuhause aus den Zugang\nzu Angeboten rund um die Themen Ernährung\, Bewegung oder\nEntspannung. \nSchauen Sie rein\, ganz ohne Anmeldung und kostenlos. Wir freuen uns\nauf Sie! \nEinfach zur angegebenen Kurszeit diesen Link anklicken und\nmitmachen:\nhttps://us04web.zoom.us/j/665388307
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DESCRIPTION:Wintermonate\, Depression und unser\nMikrobiom\nImmer Dienstags von 10.00 – 11.00 Uhr (online) \n24. November: Ernährungstherapeutisch entgegenwirken \n  \nJetzt ist eine gute „Zeit für Gesundheit“!\nSie sind momentan erwerbslos und möchten etwas für Ihre Gesundheit tun?\nDas Programm teamw()rk für Gesundheit und Arbeit in Rheinland-Pfalz\nder gesetzlichen Krankenkassen unter Einbindung der Agenturen für\nArbeit und der Jobcenter ermöglicht auch von zuhause aus den Zugang\nzu Angeboten rund um die Themen Ernährung\, Bewegung oder\nEntspannung. \nSchauen Sie rein\, ganz ohne Anmeldung und kostenlos. Wir freuen uns\nauf Sie! \nEinfach zur angegebenen Kurszeit diesen Link anklicken und\nmitmachen:\nhttps://us04web.zoom.us/j/665388307
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SUMMARY:Förderung von Beweglichkeit\, Körperbewusstsein und Rückengesundheit
DESCRIPTION:Förderung von Beweglichkeit\, Körperbewusstsein\nund Rückengesundheit\nImmer Donnerstags von 10.00 – 11.00 Uhr (online) \n26. November: Zukunftsorientiertes Denken in Bezug auf die Rückengesundheit \n  \nJetzt ist eine gute „Zeit für Gesundheit“!\nSie sind momentan erwerbslos und möchten etwas für Ihre Gesundheit tun?\nDas Programm teamw()rk für Gesundheit und Arbeit in Rheinland-Pfalz\nder gesetzlichen Krankenkassen unter Einbindung der Agenturen für\nArbeit und der Jobcenter ermöglicht auch von zuhause aus den Zugang\nzu Angeboten rund um die Themen Ernährung\, Bewegung oder\nEntspannung. \nSchauen Sie rein\, ganz ohne Anmeldung und kostenlos. Wir freuen uns\nauf Sie! \nEinfach zur angegebenen Kurszeit diesen Link anklicken und\nmitmachen:\nhttps://us04web.zoom.us/j/665388307
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SUMMARY:Selbstmitgefühl und Selbstliebe
DESCRIPTION:Selbstmitgefühl und Selbstliebe\nImmer Dienstags von 10.00 – 11.00 Uhr (online) \n01. Dezember: Selbstmitgefühl verstehen\n08. Dezember: Kritische Gedanken erkennen und verändern\n15. Dezember: Selbstfürsorge im Alltag \n  \nJetzt ist eine gute „Zeit für Gesundheit“!\nSie sind momentan erwerbslos und möchten etwas für Ihre Gesundheit tun?\nDas Programm teamw()rk für Gesundheit und Arbeit in Rheinland-Pfalz\nder gesetzlichen Krankenkassen unter Einbindung der Agenturen für\nArbeit und der Jobcenter ermöglicht auch von zuhause aus den Zugang\nzu Angeboten rund um die Themen Ernährung\, Bewegung oder\nEntspannung. \nSchauen Sie rein\, ganz ohne Anmeldung und kostenlos. Wir freuen uns\nauf Sie! \nEinfach zur angegebenen Kurszeit diesen Link anklicken und\nmitmachen:\nhttps://us04web.zoom.us/j/665388307
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SUMMARY:Bewegung im Winter
DESCRIPTION:Bewegung im Winter\nAlle Übungen sind alltagstauglich und können bequem in normaler\nKleidung sowohl im Sitzen als auch im Stehen durchgeführt werden. Der\nKurs eignet sich für alle\, die sich in entspannter Atmosphäre bewegen\nund auch im Winter fit bleiben möchten. \n  \nImmer Donnerstags von 10.00 – 11.00 Uhr (online) \n03. Dezember\n10. Dezember\n17. Dezember \n  \nJetzt ist eine gute „Zeit für Gesundheit“!\nSie sind momentan erwerbslos und möchten etwas für Ihre Gesundheit tun?\nDas Programm teamw()rk für Gesundheit und Arbeit in Rheinland-Pfalz\nder gesetzlichen Krankenkassen unter Einbindung der Agenturen für\nArbeit und der Jobcenter ermöglicht auch von zuhause aus den Zugang\nzu Angeboten rund um die Themen Ernährung\, Bewegung oder\nEntspannung. \nSchauen Sie rein\, ganz ohne Anmeldung und kostenlos. Wir freuen uns\nauf Sie! \nEinfach zur angegebenen Kurszeit diesen Link anklicken und\nmitmachen:\nhttps://us04web.zoom.us/j/665388307
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DESCRIPTION:Selbstmitgefühl und Selbstliebe\nImmer Dienstags von 10.00 – 11.00 Uhr (online) \n08. Dezember: Kritische Gedanken erkennen und verändern\n15. Dezember: Selbstfürsorge im Alltag \n  \nJetzt ist eine gute „Zeit für Gesundheit“!\nSie sind momentan erwerbslos und möchten etwas für Ihre Gesundheit tun?\nDas Programm teamw()rk für Gesundheit und Arbeit in Rheinland-Pfalz\nder gesetzlichen Krankenkassen unter Einbindung der Agenturen für\nArbeit und der Jobcenter ermöglicht auch von zuhause aus den Zugang\nzu Angeboten rund um die Themen Ernährung\, Bewegung oder\nEntspannung. \nSchauen Sie rein\, ganz ohne Anmeldung und kostenlos. Wir freuen uns\nauf Sie! \nEinfach zur angegebenen Kurszeit diesen Link anklicken und\nmitmachen:\nhttps://us04web.zoom.us/j/665388307
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DESCRIPTION:Bewegung im Winter\nAlle Übungen sind alltagstauglich und können bequem in normaler\nKleidung sowohl im Sitzen als auch im Stehen durchgeführt werden. Der\nKurs eignet sich für alle\, die sich in entspannter Atmosphäre bewegen\nund auch im Winter fit bleiben möchten. \n  \nImmer Donnerstags von 10.00 – 11.00 Uhr (online) \n10. Dezember\n17. Dezember \n  \nJetzt ist eine gute „Zeit für Gesundheit“!\nSie sind momentan erwerbslos und möchten etwas für Ihre Gesundheit tun?\nDas Programm teamw()rk für Gesundheit und Arbeit in Rheinland-Pfalz\nder gesetzlichen Krankenkassen unter Einbindung der Agenturen für\nArbeit und der Jobcenter ermöglicht auch von zuhause aus den Zugang\nzu Angeboten rund um die Themen Ernährung\, Bewegung oder\nEntspannung. \nSchauen Sie rein\, ganz ohne Anmeldung und kostenlos. Wir freuen uns\nauf Sie! \nEinfach zur angegebenen Kurszeit diesen Link anklicken und\nmitmachen:\nhttps://us04web.zoom.us/j/665388307
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SUMMARY:Selbstmitgefühl und Selbstliebe
DESCRIPTION:Selbstmitgefühl und Selbstliebe\nImmer Dienstags von 10.00 – 11.00 Uhr (online) \n15. Dezember: Selbstfürsorge im Alltag \n  \nJetzt ist eine gute „Zeit für Gesundheit“!\nSie sind momentan erwerbslos und möchten etwas für Ihre Gesundheit tun?\nDas Programm teamw()rk für Gesundheit und Arbeit in Rheinland-Pfalz\nder gesetzlichen Krankenkassen unter Einbindung der Agenturen für\nArbeit und der Jobcenter ermöglicht auch von zuhause aus den Zugang\nzu Angeboten rund um die Themen Ernährung\, Bewegung oder\nEntspannung. \nSchauen Sie rein\, ganz ohne Anmeldung und kostenlos. Wir freuen uns\nauf Sie! \nEinfach zur angegebenen Kurszeit diesen Link anklicken und\nmitmachen:\nhttps://us04web.zoom.us/j/665388307
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DESCRIPTION:Bewegung im Winter\nAlle Übungen sind alltagstauglich und können bequem in normaler\nKleidung sowohl im Sitzen als auch im Stehen durchgeführt werden. Der\nKurs eignet sich für alle\, die sich in entspannter Atmosphäre bewegen\nund auch im Winter fit bleiben möchten. \n  \nImmer Donnerstags von 10.00 – 11.00 Uhr (online) \n17. Dezember \n  \nJetzt ist eine gute „Zeit für Gesundheit“!\nSie sind momentan erwerbslos und möchten etwas für Ihre Gesundheit tun?\nDas Programm teamw()rk für Gesundheit und Arbeit in Rheinland-Pfalz\nder gesetzlichen Krankenkassen unter Einbindung der Agenturen für\nArbeit und der Jobcenter ermöglicht auch von zuhause aus den Zugang\nzu Angeboten rund um die Themen Ernährung\, Bewegung oder\nEntspannung. \nSchauen Sie rein\, ganz ohne Anmeldung und kostenlos. Wir freuen uns\nauf Sie! \nEinfach zur angegebenen Kurszeit diesen Link anklicken und\nmitmachen:\nhttps://us04web.zoom.us/j/665388307
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