Entspannt durch den Alltag

11. Juni: Entspannt durch den Alltag – aber wie? Verschiedene Entspannungsmethoden im Überblick
18. Juni: Lust auf Entspannung? Entspanne mit dem Autogenen Training
25. Juni: Lust auf Entspannung? Entspanne mit der Progressiven Muskelrelaxation

Jetzt ist eine gute „Zeit für Gesundheit“!
Sie sind momentan erwerbslos und möchten etwas für Ihre Gesundheit tun?
Das Programm teamw()rk für Gesundheit und Arbeit in Rheinland-Pfalz der gesetzlichen Krankenkassen unter Einbindung der Agenturen für Arbeit und der Jobcenter ermöglicht auch von zuhause aus den Zugang zu Angeboten rund um die Themen Ernährung, Bewegung oder Entspannung.
Schauen Sie rein, ganz ohne Anmeldung und kostenlos. Wir freuen uns auf Sie!
Einfach zur angegebenen Kurszeit diesen Link anklicken und mitmachen:

Zoom-Zugang zu allen Angeboten:
https://us04web.zoom.us/j/665388307