Selbstmitgefühl und Selbstliebe

Immer Dienstags von 10.00 – 11.00 Uhr (online)

08. Dezember: Kritische Gedanken erkennen und verändern
15. Dezember: Selbstfürsorge im Alltag

Jetzt ist eine gute „Zeit für Gesundheit“!
Sie sind momentan erwerbslos und möchten etwas für Ihre Gesundheit tun?
Das Programm teamw()rk für Gesundheit und Arbeit in Rheinland-Pfalz
der gesetzlichen Krankenkassen unter Einbindung der Agenturen für
Arbeit und der Jobcenter ermöglicht auch von zuhause aus den Zugang
zu Angeboten rund um die Themen Ernährung, Bewegung oder
Entspannung.

Schauen Sie rein, ganz ohne Anmeldung und kostenlos. Wir freuen uns
auf Sie!

Einfach zur angegebenen Kurszeit diesen Link anklicken und
mitmachen:
https://us04web.zoom.us/j/665388307