Hatha-Yoga für Anfänger – Körper und Geist im Einklang

Lernen Sie die bekannteste Form des Yoga kennen, die besonders für Anfänger gut geeignet ist. Kommen Sie zu einer körperlichen und mentalen Ausgeglichenheit mit Körper- und Atemübungen. Wenn Sie fit sind und von ärztlicher Seite nichts gegen Bewegung spricht, dann machen Sie auch in diesem Monat mit und lernen in jeder Woche neue, einfache Übungen im Rahmen unseres Yoga-Angebots kennen.

JETZT IST EINE GUTE „ZEIT FÜR GESUNDHEIT“!

Sie sind momentan erwerbslos und möchten etwas für Ihre Gesundheit tun?
Das Programm „teamw()rk für Gesundheit und Arbeit“ in Rheinland-Pfalz
der gesetzlichen Krankenkassen unter Einbindung der Agenturen für Arbeit
und der Jobcenter ermöglicht auch von zuhause aus den Zugang zu Angeboten
rund um die Themen Ernährung, Bewegung oder Entspannung.
Schauen Sie rein, ganz ohne Anmeldung und kostenlos.
Einfach zur angegebenen Kurszeit diesen Link anklicken und mitmachen:
https://us04web.zoom.us/j/665388307

Donnerstags 10.00 – 11.00 Uhr
18.07.2024
25.07.2024