Stress verstehen und Methoden zur Stressbewältigung entwickeln

21. Mai: Stress ade: Kleiner Methodenkoffer zur Stressbewältigung mit praktischen Einheiten
28. Mai: Zeitmanagement: Weniger Stress mit System

Jetzt ist eine gute „Zeit für Gesundheit“!
Sie sind momentan erwerbslos und möchten etwas für Ihre Gesundheit tun?
Das Programm teamw()rk für Gesundheit und Arbeit in Rheinland-Pfalz der gesetzlichen Krankenkassen unter Einbindung der Agenturen für Arbeit und der Jobcenter ermöglicht auch von zuhause aus den Zugang zu Angeboten rund um die Themen Ernährung, Bewegung oder Entspannung.
Schauen Sie rein, ganz ohne Anmeldung und kostenlos. Wir freuen uns auf Sie!
Einfach zur angegebenen Kurszeit diesen Link anklicken und mitmachen:

Zoom-Zugang zu allen Angeboten:
https://us04web.zoom.us/j/665388307