Kraftquellen durch Ressourcen erkennen und steigern

Kommen Sie in diesem Angebot Ihren Kraftquellen auf die Spur und lernen durch Atemtechniken und Achtsamkeitsübungen möglichem Stress und Herausforderungen innerlich gestärkt zu begegnen.

JETZT IST EINE GUTE „ZEIT FÜR GESUNDHEIT“!

Sie sind momentan erwerbslos und möchten etwas für Ihre Gesundheit tun?

Das Programm „teamw()rk für Gesundheit und Arbeit“ in Rheinland-Pfalz

der gesetzlichen Krankenkassen unter Einbindung der Agenturen für Arbeit

und der Jobcenter ermöglicht auch von zuhause aus den Zugang zu Angeboten

rund um die Themen Ernährung, Bewegung oder Entspannung.

Schauen Sie rein, ganz ohne Anmeldung und kostenlos.

Einfach zur angegebenen Kurszeit diesen Link anklicken und mitmachen:

https://us04web.zoom.us/j/665388307

Dienstags 10:00 – 11:00 Uhr

18.06.2024 Achtsamkeit: Bewusster durch kleine und große Krisen gehen
25.06.2024 Meine Krisen meistern: Kraftquellen erkennen und erfolgreich durch den Alltag manövrieren