Stress, der falsche Freund

Erfahren Sie in diesem Angebot mehr darüber, wie man Stress erkennen und mit ihm einen guten Umgang finden kann.

JETZT IST EINE GUTE „ZEIT FÜR GESUNDHEIT“!

Sie sind momentan erwerbslos und möchten etwas für Ihre Gesundheit tun?
Das Programm „teamw()rk für Gesundheit und Arbeit“ in Rheinland-Pfalz
der gesetzlichen Krankenkassen unter Einbindung der Agenturen für Arbeit
und der Jobcenter ermöglicht auch von zuhause aus den Zugang zu Angeboten
rund um die Themen Ernährung, Bewegung oder Entspannung.
Schauen Sie rein, ganz ohne Anmeldung und kostenlos.
Einfach zur angegebenen Kurszeit diesen Link anklicken und mitmachen:

https://us04web.zoom.us/j/665388307

Dienstags 10:00 – 11:00 Uhr

09.04.2024 Stress im Körper und Geist schneller erkennen
16.04.2024 Stress konstruktiv statt eskalierend begegnen
23.04.2024 Achtsamkeit – Jeder Augenblick eine neue Chance
30.04.2024 Jenseits vom Stress?